Երբ դու հոլիվուդյան աստղ ես, ում կարիերան ապավինում է լավ տեսք ունենալուն, չես կարող թույլ տալ մարզում բաց թողնել միայն այն պատճառով, որ ճանապարհորդում ես:
Չնայած նա ընտանիքի հետ արձակուրդում է Բարբադոսում, Մարկ Ուոլբերգը շարունակում է վերապատրաստվել իր 22-րդ Mile 22 ֆիլմը նկարահանելու համար:
Նա իր մարզման վիդեո ապացույցը Instagram- ին տեղադրեց #nodaysoff հեշթեգով հինգշաբթի օրը: Իր մարզման ժամանակ Ուոլբերգը հավասարակշռում է մարզական գնդակի վրա, միևնույն ժամանակ հենվելով ՝ դեղ գնդիկ բռնելու համար:
Առնչվող: Ինչպես օգտվել վարժությունների դասի բաժանորդագրությունից ՝ ճանապարհի վրա աշխատելու համար
Եվ, ինչպես ցանկացած մարզիկ գիտի, մարմնի կառուցումը տարածվում է խոհանոցում: Ապահով է ենթադրել, որ Ուոլբերգը արձակուրդում չի հարվածում Ուոլբուրգերին, չնայած նա կիսվեց տեսանյութով, թե ինչպես է իր անձնական շեֆ-խոհարարը կոլոլակները պատրաստում գոլֆի խաղադաշտում:
Այնուամենայնիվ, Ուոլբերգի լիարժեք մարզումը և ուտելու ապրելակերպը կարող են հասանելի չլինել ճանապարհի ցանկացած մարզասրահի համար: Նրանք, ովքեր ոգեշնչված են Wahlberg- ի ֆիթնեսի ճանապարհորդական նվիրվածությունից, բայց նախընտրում են ինչ-որ ավելի ցածր բանի, կարող են փոխել մարզադահլիճը և անձնական մարզիչը զույգ սպորտային կոշիկների և անվճար ֆիթնես հավելվածի համար և սովորել, թե ինչպես են իրենց ուտեստները հավասարակշռում ճանապարհին առողջ նախուտեստներով: Պատրաստվեք արձակուրդից վերադառնալ ավելի լավ տեսքով, քան մեկնելիս: