Սա այն է, ինչ դուք պետք է անեք, եթե հայտնվեք քվաքարի մեջ

Հիմնական Յոգա + Վելնես Սա այն է, ինչ դուք պետք է անեք, եթե հայտնվեք քվաքարի մեջ

Սա այն է, ինչ դուք պետք է անեք, եթե հայտնվեք քվաքարի մեջ

Քվիկսանդը կարծես հազվագյուտ վտանգ է, որը հայտնաբերվել է միայն կինոնկարներից դուրս գտնվող ջունգլիներում, բայց այն ավելի տարածված է, քան կարելի էր մտածել: Հեղուկացված հողը կարելի է նկատել նաև գետերի ափերին, ափամերձ գոտիներում և ճահիճներում: Եվ մինչ դուք իսկապես կսկսեք խորտակվել, եթե նյութի մեջ եք հայտնվել, մի անհանգստացեք. Դուք կարող եք և, հավանաբար, կկարողանաք գոյատևել:



Մարդիկ հաճախ պատկերացնում են, որ գետի ավազի մեջ ընկնելուն պես նրանք կխորտակվեն իրենց պարանոցով մինչև խեղդելը: Բայց դա գրեթե առասպել է: Մեջ 2005 թ.-ին հրապարակված ուսումնասիրությունը Բնություն , հետազոտողները ցույց տվեցին, որ ցրված ավազի մեջ հայտնված մարդուն հնարավոր չէ ամբողջությամբ ծծել տակը: Մարդու մարմնի խտության պատճառով մարդիկ էապես լողում են նյութի վրա, որը մասամբ բաղկացած է աղաջրից, և կխորտակվեն միայն մինչև իրան:

Առնչվող: Ինչպես վերապրել ավիավթարից, ըստ բորտուղեկցորդուհու




Դեռևս, ցրված ավազի մեջ ընկնելը կարող է ճակատագրական լինել, եթե ձեզ բռնեն ջրի մթնոլորտ ունեցող ջրերի մոտ, կամ եթե մեկուսացված եք առանց օգնության և պետք է պայքարեք այնպիսի գործոնների հետ, ինչպիսիք են հիպոթերմիան կամ սովը:

Քվինքի ավազը կարող է ձեզ չսպանել, բայց դուք կցանկանաք որքան հնարավոր է շուտ դուրս գալ այնտեղից, եթե ինչ-որ այլ բան գործի: Կոնկրետ ինչպե՞ս եք դա անում:

Նախ, ինչպես ցանկացած կրիտիկական իրավիճակում, մնացեք հանգիստ: Քվիկի ավազը խիտ է և կարող է սեղմել ձեր մարմինը ՝ սթրես դնելով ձեր թոքերի և վերջույթների վրա: Խուճապի մատնվելը կարող է հանգեցնել շնչառության պակասի, ինչը կարող է սահմանափակել արյան հոսքը: Խորը շունչ քաշեք և խուսափեք խելահեղ շարժումներից:

Եթե ​​դուք արշավ եք կամ որևէ սարքավորում եք տանում, փորձեք դրանք նետել կողքին ՝ ձեզ պահող քաշի քանակը նվազեցնելու համար: Անգամ կոշիկներից սահելը կարող է արժեքավոր լինել ազատվելու պայքարում: (Որքա՞ն հեռու պետք է ճամփորդեք ձեզանից հետո, և դուրս գաք ցրված ավազից, դա կարող է վատ ընտրություն դառնալ): Այն, ինչ չպետք է անեք, դա այն է, որ փորձեք ընկերոջը ձեզ քաշել. Նրանք ավելի հավանական է, որ տեղահանեն ձեր ուսերը քաշեք ձեզ ավազից:

Առնչվող: Լավագույն ստորջրյա ամառանոցները

Երբ հոսող ավազը տեղավորվի ձեր միջին հատվածում, ժամանակն է նախաձեռնել ձեր ելքի ռազմավարությունը: Սկսեք թափ տալ ձեր ոտքերը, որպեսզի մուշի հետ խառնված ջուրը մտնի ձեր մարմինը շրջապատող բացեր: Սա ստիպելու է, որ ավազը սկսի թուլանալ:

Հիմա թեքվեք և սկսեք մեջքի հարվածով կարծես լողավազանում եք, մինչդեռ շարունակում եք շարժվել ձեր ոտքերը: Ձեր վերին մարմինը կծառայի որպես հակակշիռ, և դուք կարող եք սկսել հետ սողալ-դուրս գալ նյութից: Դա կարող է մի փոքր տևել, բայց, ի վերջո, դուք պետք է կարողանաք ազատել մեկ ոտքը, իսկ հետո մյուսը: Դա անելուց հետո շրջվեք ձեր ստամոքսի վրա և սողալով հասեք ամուր և անվտանգ հողի վրա:

Գուցե դա վախեցնող իրավիճակ է, բայց հիշեք միայն. Դուք լիովին չեք ընկղմվի ցրված ավազի մեջ, և օրվա վերջում դուք կունենաք հիանալի պատմություն ձեր ընկերներին պատմելու համար: