Peloton- ի ուսուցչուհի Ալլի Լավի համար այս տարի իր տան դեկորը կատարելագործելը դարձավ ինքնասպասարկման մի ձև, որը նա չգիտեր, որ իրեն անհրաժեշտ է:
Հանդիպելով Lowes Home Improment- ի հետ, ֆիթնեսի և կենսակերպի գուրուն փորձում էր զուգել իր Նյու Յորք քաղաքը `մի տեղ, որը նա օգտագործում էր միայն քնելու կամ« որոշակի գիշերներ ընթրիք ուտելու համար »և գրկելու իր բնակարանը մի պահ տանը մնալիս: անցած տարվա թեման դարձավ COVID-19 համաճարակի շնորհիվ:
Դաշնակից սեր Վարկ. Լոուզի հարգանքով
Ironակատագրի հեգնանքով, Սերը բացահայտեց Travelամփորդություն + Հանգիստ վերջերս տված հարցազրույցում, որը նա իրենից ներկայացնում է Pinterest սովորական ոլորապտույտ ՝ մասնավորապես հիանալով կազմակերպված տներով, որպես երկար օր անց քամու միջոց, բայց երբեք չի մտածել էկրանին տեսածը կյանքի կոչել իր տեղում:
«Ես նման էի, և apos; Ինչո՞ւ չստեղծել այնպիսի տարածք, որն իրականում Pinterestable է, և ինձ այսպիսի զգացողություն է առաջացնում իրական կյանքում: & apos;»
Այնտեղ է, որտեղ ներխուժեց Լոուզը:
Ընկերակցությունն առաջ բերեց ընկերության և apos; արշավը `ոգեշնչելու հաճախորդներին« Հոմետրիպ »վերցնել և իրենց տները զարդարել իրենց սիրելի նպատակակետի նման, օգնելով համտեսել այն վայրը, որտեղ նա առավելապես բացակայում էր. Մայամի:
«Ես Մայամիից եմ և չեմ կարողացել մեկ տարուց ավելի տեսնել իմ ընտանիքը», - ասաց նա ՝ նշելով, որ իր փեսացուն նույնպես մի փոքր ապրում էր Ֆլորիդայի նպատակակետում, այնպես որ locale-inspo- ն հիանալի համընկնում էր: Coupleույգերը իրենց բնակարանում ավելացրել են հյուսված շեշտադրումներ, սպիտակ անկողնային պարագաներ և կանաչապատում ՝ լողափի թրթռանքները դեպի Նյու Յորք քաղաք բերելու համար:
Դաշնակից սեր Ally Love | Վարկ. Լոուզի հարգանքով
«Երբ ես հիմա սենյակում եմ քայլում, այնտեղ բառացիորեն պատասխանում եմ, որն առաջանում է այնտեղ, որտեղ ես իսկապես սիրում եմ, և apos; Օ my, փեսա, սա իրեն այնքան լավ է զգում, & apos;»: նա ասաց. «Սա մի տեղ էր, որտեղ ես զբաղված էի, անցողիկ էի, ես Peloton- ի դաս էի դասավանդում, կամ հանդիպումներ էի ունենում, և հիմա այն տուն է, ես տուն եմ վերցրել, և ես այն վերածել եմ տան»:
Սիրո տան վերափոխումը ներառում է նաև աթոռ, որը կատարյալ է նրա մեդիտացիայի նիստերի համար, պրակտիկա, որը նա ձեռք է բերել վերջերս:
«Ես նախկինում երբեք դա չէի անում», - ասաց նա: «Կարծում եմ ՝ ձեր կյանքի սեզոններում ամեն ինչ պետք է ձեզ հոգ տանելու համար, և իմ կյանքի այս սեզոնում մեդիտացիան գործում է»:
Բացի մեդիտացիայից, այս օրերին հանգստանալու սիրված ևս սիրված այլ ձևերը իրականում բավականին արդյունավետ են, ինչը զարմանալի չէ, հաշվի առնելով, թե ինչպես է նրա աշխատանքը, ոչ միայն որպես Peloton- ի հրահանգիչ, այլ նաև Բրուքլին Նեթսի հյուրընկալողը , զբաղեցնում է նրան:
Լինելով «մեղմ տարված» լսելի գրքեր լսելով ՝ ֆիթնեսի ուսուցիչը բացատրեց, որ լավ ընթերցանություն լսելն իրեն հնարավորություն է տալիս բազմակի առաջադրանքներ կատարել իր նոր զարդարված բնակարանի շուրջ կամ գործեր վարել քաղաքում: Նա նաև պարբերաբար կարճ քնում է, բայց ռազմավարականորեն օգտագործում է իր ժամանակը պառկելով ՝ մտածելու, թե ինչ կա իր անելիքների ցուցակում, նախքան քնելը քշելը, որպեսզի 20 րոպե անց լիցքավորվի:
«Ես սիրում եմ ինձ ՝ հոգ տանելով ինձ մասին», - ասաց նա: «Ոչ միայն ֆիզիկապես մարզվելով, այլև ունենալով տարածք, որն ինձ հիմք է տալիս»:
Քրիստին Բուրոնին Travel + Leisure & apos; s թվային լուրերի խմբագիրն է: Գտեք նրան, որ հետեւի գրեթե ամեն ինչին Twitter- ում կամ տեսեք, թե նա ինչ է սպասում NYC- ում կամ իր վերջին ուղևորությանը Instagram- ում: