Ինչպե՞ս բուժել տնային հիվանդությունը ընտանիքից հեռու ձեր առաջին արձակուրդը, ըստ հոգեբանի

Հիմնական Արձակուրդային Ճանապարհորդություն Ինչպե՞ս բուժել տնային հիվանդությունը ընտանիքից հեռու ձեր առաջին արձակուրդը, ըստ հոգեբանի

Ինչպե՞ս բուժել տնային հիվանդությունը ընտանիքից հեռու ձեր առաջին արձակուրդը, ըստ հոգեբանի

Լինելով հաճախակի ճանապարհորդողներ, մենք միշտ չէինք տնային կապեր ունենում տարվա ամենահիանալի ժամանակի համար: Մեղադրեք աշխատանքային բուռն գրաֆիկի համար, որը ձեզ շարունակում է տատանել քաղաքների միջև կամ մի անհագ թափառաշրջիկ ցանկություն, որը ձեզ ստիպում է դուրս գալ `տեսնելու կամ ապրելու համար ինչ-որ տեղ նոր, բայց դեկտեմբերին սիրելիներին միանալը միշտ չէ, որ քարտերի մեջ է:



Հավանաբար, ձեր ժամային գոտու տանգոյի ընթացքում պահեր եք կարոտում, բայց արձակուրդների ընթացքում այդ կարոտները կարող են ավելի ճնշիչ զգալ: Կարող եք կարոտախտով հաղթահարվել այն ավանդույթների և առօրյայի հանդեպ, որոնք ձեր Սուրբ asesննդյան տոները, Հանուկան և դեկտեմբերյան այլ տոնակատարությունները հիշարժան դարձան: Նրանց համար, ովքեր արձակուրդային այս սեզոնում առաջին անգամ կլինեն տնից, մենք խորհուրդ ենք խնդրել կլինիկական հոգեբանից Stephanie O’Leary, Psy.D ,

Մինչ դուք լրջորեն մտածում եք տախտակամած արմավենու ծառ կամ խելահեղորեն փնտրելով մենորա, փոխարենը փորձեք այս գիտելիքների ռազմավարությունը ՝ տնից հեռու տոնական բլյուզը հաղթահարելու համար: