Երբ մենք բոլորս զգացել ենք մեր պղպջանային ճնշումը, երբ թռչող , կամ երբ մենք թռիչք ենք կատարում և բարձրանում դեպի նավագնացության բարձրություն, կամ էլ վայրէջք կատարելու պահին: Ոմանց համար դա տանջալից է, իսկ ոմանց համար էլ դա ավելի փոքր անախորժություն է: Wayանկացած դեպքում, դա անհարմար է: Գուցե լսել եք, որ մաստակը կարող է օգնել դա թեթեւացնել ճնշում թռչելիս - և իրականում գործում է:
Ձեր ականջներում զգացող անհանգստությունը պայման է, որը կոչվում է ականջի բարոտրավմա, և ամեն ինչ ձեր ներքին ականջի մի մասի մասին է, որը կոչվում է էվստախիական խողովակ ՝ ականջի թմբուկի ետևում մի փոքրիկ ջրանցք, որն օգնում է հավասարեցնել ճնշումը ականջի արտաքին և ներսի օդի միջև: Mostամանակի մեծ մասը, երբ դուք մշտապես գտնվում եք բարձրության վրա, ճնշումը մնում է նույնը: Բայց տարբեր բարձրություններում տարբեր օդային ճնշումներ կան, ուստի եթե արագ բարձրանաք կամ իջնեք, ինչպես ինքնաթիռում կամ նույնիսկ վերելակում, ձեր էվստախյան խողովակը չի կարող արագ ընկնել արագ փոփոխությունների հետևանքով, և ճնշումը կուտակվում է և ցավ է պատճառում:
Առնչվող: Ինչու պետք է միշտ թռչել թենիսի գնդակով
Կինը ինքնաթիռում դիմակ է կրում Վարկ. Խոսե Լուիս Պելաեզ / Getty Images
Չնայած յուրաքանչյուր ինքնաթիռի ճնշման կայունացուցիչին, օդի ճնշումն այնքան հանկարծակի է, որ մեր ներքին ականջի մեջ թակարդված օդը բավական ժամանակ չունի, որպեսզի հարմարվի մթնոլորտային ճնշման փոփոխությանը, ասում է Բելգրադում գտնվող բժշկական խորհրդատու դոկտոր Նիկոլա ordորջևիչը, Սերբիա
Առնչվող: 9 հուշում, որոնք կկատարելագործեն ձեր թռչող փորձը, ըստ թռիչքների սպասավորների
Կան մի շարք եղանակներ, որոնցով դուք կարող եք հավասարակշռություն ստեղծել ձեր ականջներում, ներառյալ մաստակը: Մաստակ ծամելիս մենք բացում ենք էվստախյան խողովակը և թույլ տալիս, որ նոր մթնոլորտային ճնշմամբ օդը հասնի մեր ներքին ականջին, ասում է դոկտոր ordորջևիչը: Գործընթացը հավասարեցնում է ճնշումը, և մենք հանգստանում ենք: Դուք կիմանաք, որ հաջողակ եք եղել, երբ ականջի ներսում մեկ-երկու փոփ զգաք:
Մի երիտասարդ կին ինքնաթիռի պատուհանից դուրս ժպտում է Վարկ. Getty Images
Այնուամենայնիվ, որոշ մասնագետներ խորհուրդ են տալիս չկամավորել մաստակը ՝ որպես ականջի բարոտրավմայի օգնության միջոց, քանի որ դա ձեզ կուլ է տալիս օդը, ինչը կարող է ձեզ ինքնաթիռում փչվածություն զգալ: Ականջներդ ցնցելու և ճնշումը հավասարեցնելու որոշ այլընտրանքային մեթոդներ ներառում են հորանջելը, կուլ տալը, Վալսալվայի մանևրը (քիթը սեղմելը, բերանը փակելը և փչելը) և Toynbee- ի մանեւրը (քիթը սեղմելը, բերանը փակելը և կուլ տալը): Կարող եք նաև ձեռք բերել հատուկ ականջի մոմեր, որոնք օգնում են ձեր ականջներին ավելի դանդաղ հարմարվել տարբեր ճնշումներին ՝ այդպիսով թույլ տալով խուսափել ցանկացած ցավոտ ճնշման կուտակումից: