Արձակուրդում առողջ սնվելը ոմանց համար կարող է ցանկալի մտածելակերպ լինել, բայց դերասանուհի Ալիսիա Սիլվերստոունի համար դա ապրելակերպ է:

Կինոյի աստղը և մայրիկը, որոնք հայտնի են 1995-ին Շեր Հորովիցսի իր խորհրդանշական դերով Travelամփորդություն + Հանգիստ վերջերս, թե ինչպես է նրա վեգանիստական ​​արշավը 21 տարեկանում, ինչը դեռ անհնար է դարձել Burgers- ը, իր կյանքի և կարիերայի ուշադրության կենտրոնում է գտնում, քանի որ նա իմ կյանքի համակարտադրողն է myKind Organics, Garden of Life- ի կողմից:

Լրացումների շարքում վերջին լրացման մեջ, որը տատանվում է վիտամին C լակիից մինչև Քրքումի մաստիկներ և ավելին, - ավելացրեց Սիլվերսթոունը Elderberry & Sleep Իմունային օշարակ Ինչպես նաեւ Elderberry հազի և լորձի իմունային օշարակ, երեխաների և մեծահասակների համար, ինչը, նրա խոսքով, ոչ միայն կատարյալ է տարվա այս ժամանակահատվածի համար, այլև լավ միջոց է հետընտրական ճանապարհորդության ցանկացած հիվանդության համար: (Օշարակների պատրաստումը կատարվում էր նախքան COVID-19):

«Եթե դուք հազ եք ունենում, դա անելու է այն ամենը, ինչ ցանկանում եք, երբ հազ եք ունենում, և ձեր իմունային համակարգը աջակցում է էխինացեայով, հովանոցով, ցինկով և վիտամին C- ով», - ասաց նա «Հազի և լորձի իմունային օշարակի» մասին: «Այն օգտագործում է դարերի ավանդական բժշկություն, որը վավերացվել է ժամանակակից գիտության կողմից, և ես կարծում եմ, որ դա շատ լավ է»:

Սիլվերսթոունը, ով անընդհատ աշխատանքի է մեկնում. Առաջիկա նախագիծը նրան Կանադա կուղարկի փետրվարին, ձեռքի տակ է պահում առողջապահական միջոցները և T + L- ին ասաց, որ իր զինանոցում կավելացնի myKind նոր արտադրանքները:

«Ես անընդհատ ճամփորդում եմ, նոր եմ վերադարձել աշխատանքի համար ճանապարհորդությունից և այժմ պատրաստվում եմ մեկնել», - ասաց նա: «Ես հաստատ բերելու եմ իմ վիտամին C լակի, իմ B12 լակի, իմ կոլագենի ուժեղացուցիչ, իմ Լավ քնել դեղահատեր, ամեն դեպքում կբերեմ Elderberry Sleep [օշարակ] », - ասաց նա ՝ նշելով, որ ցուրտ եղանակին երկար աշխատելու է:

Որպես լրացում ՝ դերասանուհին բերում է նաև մի շարք վիտամինային մաստիկներ, Աշվագանդա, ճապոնական Umeboshi թթու սալոր և արգանակ պատրաստելու իր սեփական միսոն:

«Ես գրեթե ամեն ինչ բերում եմ և անընդհատ անում եմ», - ասաց նա: «Եթե ես մի քանի օր ճանապարհորդում եմ, ես պարզապես փաթեթավորում եմ նրանց տոպրակի մեջ, բայց ես սովորաբար բերում եմ իմ լրիվ հանդերձանքը, որովհետև բոլորն օգտագործում եմ և կիսում եմ այլ մարդկանց հետ»:

Եվ երբ նա չի ապավինում ռեսուրսների իր սեփական հավաքածուին, երբ ճանապարհորդում է, նա կատարում է իր հետազոտությունները, թե որտեղ կարող է գտնել որոշ վեգան ուտողներ կամ իր Twitter- ին է դիմում ՝ հաշվի առնելով առողջ ռեստորանի առաջարկությունը: Նա նաև խորհուրդ է տալիս յուրաքանչյուրին, ով բուսական կամ բուսական ռեստորանային ընտրանքներ է փնտրում, ստուգել որոնիչը Ուրախ կով:

Բայց տարիներ առաջ, երբ Vegan- ի համար հարմար ռեստորան չէր գտնվել մի թվիթ, հեղինակը հիշեց, որ ճանապարհորդել է աշխարհով մեկ և հաճելիորեն զարմացել մատչելի vegan տարբերակների վրա:

«Կարծում եմ ՝ 15 տարի առաջ, երբ ես Լիտվայում էի կինոնկար նկարում, կարծում էի, որ բուսական սնունդ չի լինի», - հիշեց նա: «Ես հասա այնտեղ, և շատ շքեղ ռեստորաններ ունեին բուսական կամ բուսական բաժին [իրենց ընտրացանկում], և այն կցանկանար ութ իրեր, և ես կասեի, & apos; Վա !յ: Մենք պետք է դա անենք Ամերիկայում »:

Արագորեն դեպի հիմա, և դերասանուհին պատմեց, որ տեսել է Beyond Meat բուսական սպիտակուցային ընկերության հիմնական գովազդը, երբ նա գնացել է Լեյքերսի բասկետբոլի վերջին խաղում: - Ես նման էի, և apos; Սա զարմանալի է: & apos; Նման ապրանքը, որը վաճառվում է զանգվածներին, ինձ այնքան երջանիկ է դարձնում, որ այնտեղ, որտեղ տեղի է ունենում փոփոխությունը, և դա հրաշալի է », - ասաց նա:

Եվ չնայած նրա կենդանիների ակտիվության և բուսական կենսակերպի աշխարհը զարգանում է, նրա մյուս աշխարհը ՝ կինոն և հեռուստատեսությունը, միշտ արմատ կգտնեն իր պաշտամունքի սիրված ֆիլմում ՝ «Clueless» - ը, որն ամռանը նշում էր իր 25-ամյակը:

«Կարծում եմ ՝ շատ հաճելի է, երբ փողոցում հանդիպում եմ մարդկանց և փոքրիկ աղջիկների, ովքեր ոգևորվում են ինձ հետ հանդիպելուց», - ասաց նա: «Կարծում եմ, որ այդքան հոյակապ է, քանի որ դա նշանակում է, որ նրանց ծնողները ցույց տվեցին իրենց [ֆիլմը], և ես կասեմ, & apos; Ի՞նչ իմանաս իմ ֆիլմի մասին: & apos; Քանի որ նրանք դուրս չէին գալիս: Կարծում եմ ՝ շատ հաճելի է, որ այն այնքան երկար տևեց, և մարդիկ վայելում են դրանից »: