Իսլանդական անապատում գոռալը 2020-ի թերապիան է, որը դուք չգիտեիք, որ ձեզ պետք է

Հիմնական Նորություններ Իսլանդական անապատում գոռալը 2020-ի թերապիան է, որը դուք չգիտեիք, որ ձեզ պետք է

Իսլանդական անապատում գոռալը 2020-ի թերապիան է, որը դուք չգիտեիք, որ ձեզ պետք է

2020 թվականը բավականին տարի էր: Փաստորեն, հետազոտությունը Խթանել Իսլանդիան պարզել է, որ ամերիկացիների 49 տոկոսը զգում է ավելի սթրեսային, հիասթափված և լարվածություն վերջին կորոնավիրուսի արգելափակման պատճառով:



Հաղորդվում է, որ նույն ուսումնասիրության մեջ ամերիկացիների 42 տոկոսը հաստատել է, որ COVID-19 սահմանափակումները նրանց գոռալու ցանկություն են առաջացրել: Բարեբախտաբար, սկանդինավյան ժողովուրդը լսեց և ոգեշնչվեց ճչացող թերապիայից ՝ #LetItOutIceland- ը պաշտոնապես գործարկելու համար:

Այս արշավը հնարավորություն կտա ցանկացած մեկին աշխարհի ցանկացած կետից գոռալ Իսլանդիայի ցնցող բաց տարածություններում: Հաջորդ երկու շաբաթվա ընթացքում կարող եք այցելել Կարծես Իսլանդիայի կայքը ձեզ հարկավոր է և ձայն գցեք ձեր հեռախոսի կամ նոութբուքի վրա: Դրանից հետո դուք կկարողանաք ընտրել, թե կղզու որ հեռավոր հեռավոր վայրերից է հնչելու ձեր ճիչը հսկա բարձրախոսի միջոցով: Ռեյկյանես թերակղզու Ֆեստարֆյալի գագաթից մինչև Իսլանդիայի արեւելքում գտնվող úúպիվոգուրի հանգիստ ափերը կլինեն յոթ անհավանական կետեր, որտեղից կենդանի կհեռարձակվի ձեր ճիչը:




մարդ, ով գոռում է Իսլանդիայում մարդ, ով գոռում է Իսլանդիայում Վարկ. Ներշնչված է Իսլանդիայից / YouTube- ով

«Aիչը որպես խթանված հույզեր ազատելու միջոց օգտագործելը թույլ է տալիս վերստին կապվել ինքներդ ձեզ հետ, լսել ձեր սեփական ձայնը և հետ վերցնել ձեր ներսում եղած ուժը», - ասված է հայտարարության մեջ հոգեթերապևտ և հոգեկան առողջության մասնագետ oeոի Ասթոնը: «Խստացված հույզերը ազատելը ագրեսիա հարձակվելու, ազդելու կամ արտահայտելու հրավեր չէ. դա միջոց է ձեր զգացմունքներին տեղյակ պահելու և ինքներդ ձեր նկատմամբ բարի լինելու քայլ կատարելու համար:

Գործերը սկսելու համար ՝ ազդեցության ենթարկողներ Remերեմի Քոհեն , Գաբրիել Ռիչարդսոն , Jeanաննա Գրեյ, և Դեյմոն դոմինիկ ձայնագրելու են նրանց ճչոցները: Առաջ գնացեք, բռնեք ձեր սարքը և մի հապաղեք, որ այս ամառն ամեն ինչ դուրս գա: Կասկած չկա, թե որքանով դա ձեզ ավելի լավ կզգա, և քանի որ ձեր իսլանդական ճանապարհորդական ծրագրերը, հավանաբար, կասեցված են, սա հաջորդ ամենալավ բանն է: