@groehrs

Հոգնե՞լ եք Instragram թարմացվող բովանդակությունից, որը լցված է քվինոայի, ավոկադոյի տոստի և վարդագույնի ոչ ախորժելի լուսանկարներով: Հետևեք @groehrs , վիճակագրություն Պատկերազարդը այս սեզոնի իր հավաքածուների մեջ ընդգրկում է թարմ ապրանքներ `դարձնելով նրան սոցիալական մեդիայի ամենանորաձեւ ուտեստը:

ԿԱՐԴԱԵՔ

Վերջաբան դեպի Կյանքը շարժման մեջ

Ballerina Misty Copeland- ը պատմություն է կերտել, երբ ամռան սկզբին ամերիկյան բալետի թատրոնում դարձել է գլխավոր պարուհի, ինչը նա նշում է իր հուշերի նոր գլխով: ,

«Ինչ-որ իմաստով կցանկանայի, որ ես այս երազանքին հասնողը չլինեի: Ինձ համար այնքան մեծ նշանակություն ունի տեսնել հիանալի սեւ բալետինաներ, ովքեր եկել են ինձանից առաջ, ովքեր շատ ավելի մեծ դժվարությունների են բախվել ՝ արժանանալով իրենց պատիվին », - գրում է նա: «Հուսով եմ, որ ամբողջ երկրի ընկերություններում երիտասարդ պարողները ստիպված կլինեն ավելի քիչ հարցերի բախվել, թե բալետին են պատկանում, և 'ուրիշներից, և' իրենց մտքից, դա նրանց չափի, ձևի կամ մաշկի գույնի պատճառով է: Իմ ուղերձը մնում է նույնը. Եթե Սան Պեդրոյից բալետում տեղ կա հանգիստ փոքրիկ շագանակագույն աղջկա համար, ապա քեզ համար նույնպես տեղ կա »:

Գնացեք դեպի marieclaire.com կարդալ ամբողջական վերջաբան Կյանքը շարժման մեջ , որը կթողարկվի հոկտեմբերին ՝ լրացուցիչ տեքստով:

ԲԵՌՆԵԼ

Ընտրացանկից դուրս

In-n-Out & apos; կենդանիների ոճից մինչ Chipotle & apos; s quesarito, America & apos; s գաղտնի ուտեստները այլևս չեն դասակարգվում: Ptիշտ անվանված նոր ծրագիրը օգտվողներին հնարավորություն է տալիս նիհար դուրս գալ ճաշերը երկրի ողջ ռեստորաններում: Ներբեռնեք այստեղ , անվճար.

ԳՐՔԻՇԿ

Ինչպես փաթեթավորել Packոան Դիդիոնի նման

Այս հանգստյան օրերին քաղաքո՞ւմ եք դուրս եկել: Ինչո՞ւ չուղարկել ձեր ներքին Joոան Դիդիոնին և գրամեքենա չթռցնել ձեր ձեռքի վրա: Հեղինակի և 1979 թվականի լրիվ փաթեթավորման ցուցակն ավարտված է Փայլում ձեր ուսումնասիրության համար:

Քերոլայն Հալեմանը (Digital Caroline Hallemann) ընկերության թվային խմբագիրն է Travelամփորդություն + Հանգիստ: Հետևեք նրան Twitter- ում ՝ @challemann ,